تجهيز شنطة الولادة يعد من أهم الأمور التي تحتاجين إلى الاستعداد لها مبكرًا، فمع اقتراب موعد الولادة، يصبح من الضروري تحضير كل ما تحتاجينه أنتِ وطفلكِ لقضاء الأيام الأولى في المستشفى بكل راحة وسلاسة.
التحضير المسبق يساعدك في تقليل القلق والتوتر، كما يضمن أنكِ لن تنسي أي مستلزمات أساسية قد تحتاجينها في اللحظات المهمة. ولكن متى يجب تجهيز الشنطة؟ وما المستلزمات الضرورية التي يجب أن تحتوي عليها؟ في هذا الدليل الشامل، سنتعرف على جميع التفاصيل التي تضمن لكِ ولادة مريحة وتجربة أكثر تنظيمًا، بدءًا من توقيت التجهيز، إلى قائمة المستلزمات الأساسية للأم والمولود، وأفضل مكان لوضع الشنطة لتكون جاهزة عند الحاجة، ونكون سعداء بشدة عند مساعدة الأمهات الجدد خاصة.
متى اجهز شنطة المستشفى للولادة ؟
يُطرح سؤال متى اجهز شنطة المستشفى للولادة كثيرًا بين الأمهات الحوامل، وغالبًا ما تختلف الإجابات بين الشهر السابع والثامن. لكن الحقيقة أن البدء في تحضير الشنطة منذ الشهر الخامس هو الخيار الأمثل، وذلك لأن قد يكون موعد الولادة غير متوقع، خصوصًا مع احتمال حدوث الولادة المبكرة في الشهر السابع.
يُعتبر الشهر السابع من أكثر الفترات التي تُسجل فيها ولادات مبكرة، وقد تضطر بعض الأمهات إلى تجنب بذل أي مجهود خلاله لأسباب طبية، كخطر الولادة المبكرة أو الحاجة إلى الراحة التامة. لذا، يُفضل تجهيز الشنطة مسبقًا لضمان الاستعداد الكامل دون الحاجة إلى العجلة أو نسيان أي مستلزمات مهمة، لذلك، يُعدّ سؤال 'متى اجهز شنطة المستشفى للولادة؟' من الأسئلة الشائعة التي من المهم الإجابة عليها.
ما هي شنطة الولادة؟
أجبنا على سؤال متى اجهز شنطة المستشفى للولادة، ولكن الكثير من النساء، خاصة اللاتي لم يلدن من قبل، لا يعرفن ما هي شنطة الولادة ولماذا تعتبر من الأمور الأساسية التي يجب الاستعداد لها مسبقًا.
شنطة الولادة هي حقيبة تُجهّز مسبقًا تحتوي على جميع المستلزمات التي قد تحتاجها الأم والمولود خلال فترة الإقامة في المستشفى. هذه الشنطة تُعد عنصرًا أساسيًا لضمان راحة الأم والطفل، حيث تحتوي على الملابس، أدوات العناية الشخصية، مستلزمات الرضاعة، والحفاضات وغيرها من الضروريات التي تسهل على الأم العناية بنفسها و بمولودها دون الحاجة إلى البحث عن أشياء مفقودة في اللحظات الحرجة.
تُعتبر شنطة الولادة عنصرًا يساعد في تقليل التوتر، إذ تمنح الأم شعورًا بالاستعداد والثقة عند دخول المستشفى، خاصة مع احتمالية حدوث الولادة في أي وقت بعد الشهر السابع. كما أن تحضيرها مسبقًا يضمن عدم نسيان أي مستلزمات مهمة.
فيما يلي سنستعرض محتويات شنطة الولادة بالتفصيل، سواء للأم أو المولود، لضمان تجربة ولادة أكثر راحة وسلاسة.
ما هي محتويات شنطة الولادة ؟
عند اقتراب موعد الولادة، يصبح تجهيز الشنطة أمرًا ضروريًا لضمان راحة الأم والمولود في المستشفى. تحتوي الشنطة على كل ما قد تحتاجينه خلال هذه الفترة، وتنقسم إلى مستلزمات خاصة بالأم لمساعدتها بعد الولادة، وأخرى خاصة بالمولود لتلبية احتياجاته الأولى. إليكِ أهم ما يجب وضعه في شنطة الولادة لضمان تجربة مريحة وسلسة.
محتويات شنطة الولادة للأم
تحتاج الأم بعد الولادة إلى مجموعة من المستلزمات الأساسية التي تضمن راحتها وتسهل عليها الأيام الأولى بعد الولادة. من الملابس المريحة إلى مستلزمات العناية الشخصية والرضاعة، كل عنصر في شنطة الولادة يلعب دورًا مهمًا في توفير تجربة أكثر راحة وسلاسة للأم. إليكِ أهم الأشياء التي يجب وضعها أثناء تجهيز شنطة الولادة للأم.
١- الملابس المريحة
من أهم المحتويات التي تحتاجها الأم هي الملابس المريحة بعد الولادة ولا بد أن تكون مميزاتها:
- ثياب قطنية فضفاضة حيث لا تختفي البطن مباشرة بعد الولادة وأيضا لتكون مناسبة للرضاعة
- روب خفيف أو ثقيل حسب الأجواء
- حذاء منزلي خفيف ومريح
- ملابس داخلية مريحة للأم بعد الولادة
٢- مستلزمات العناية الشخصية
- فرشاة ومعجون أسنان.
- مزيل عرق طبيعي وخالٍ من العطور القوية.
- كريم لترطيب البشرة.
- فوط صحية كبيرة تناسب فترة ما بعد الولادة
٣- مستلزمات الرضاعة الطبيعية
- حمالات صدر مخصصة للرضاعة.
- ضمادات الثدي لمنع التسرب.
- كريم خاص لتخفيف ألم الحلمات
- وسادة للرضاعة إن أمكن، فهي تساعد في راحة الأم أثناء الرضاعة
تذكري أن تعدلي الحقيبة وفقًا لاحتياجاتك الشخصية لضمان أن تكون تجربتك في الولادة مريحة وخالية من التوتر قدر الإمكان تلك الأشياء التي ذكرنها لكي تساعدك في ترتيب أفكار وشنطة الولادة.
محتويات شنطة الولادة للمولود
عند ولادة الطفل، يحتاج إلى مجموعة من المستلزمات الأساسية التي تضمن راحته وتدفئته منذ اللحظات الأولى. بدءًا من الملابس المناسبة وصولًا إلى مستلزمات العناية اليومية، يجب تجهيز شنطة الولادة بعناية لتلبية احتياجات المولود الجديد. ليكِ أهم الأشياء التي يجب توفيرها لطفلك عند الولادة.
١- الملابس الأساسية
- ٤-٥ قطع من الملابس القطنية: حيث يحتاج الطفل إلى ارتداء عدة ملابس يوميًا، وقد يحتاج إلى تغييرها بشكل متكرر، لذلك من الأفضل الاستعداد بأكثر من قطعة.
- وتعتبر من ضمن أهم محتويات شنطة الولادة.
- قفازات وجوارب صغيرة: يحتاج إليها لتدفئة الجسم خاصة في فصل الشتاء
- قبعات حماية رأس المولود: يحتاج إليها لتدفئة رأسه.
- بطانية صغيرة للمولود، خاصة إذا كان الجو بارداً.
- ملابس خارجية للعودة إلى المنزل (حسب الطقس)
- زجاجة رضاعة وحليب صناعي (إذا كنتِ تعلمين أنكِ لن ترضعي طبيعيًا أو لا تستطيعين ذلك)
٢- مستلزمات العناية
- حفاضات حديثي الولادة: لا بد من توفير 5 إلى 10 حفاضات لاستخدامها عند الولادة.
- كريم لمنع التسلخات: الاحتياج لتلك الكريمات مستمر بسبب الحفاضات، ولذلك يعتبر مستلزم مستمر بعد الولادة.
- منشفة قطنية ناعمة: يتم استخدامها لتجفيف الطفل بعد الاستحمام
- مشروب أعشاب مهدئ مثل اليانسون أو الكراوية لتسهيل الهضم وتهدئة المغص للمولود
فوائد التحضير المبكر
- تقليل التوتر
- في حالة الولادة قبل الموعد يكون كل شيء مجهز بالتالي يسهل الذهاب للمشفى
- تجهيز شنطة الولادة مبكرا يقلل نسبة نسيان المستلزمات المهمة
المستندات والأوراق المهمة:
لا تنسي تجهيز المستندات التالية:
- بطاقة الهوية أو جواز السفر.
- أوراق التأمين الصحي.
- أي تقارير طبية هامة عن الحمل.
الأدوات والملحقات الإضافية في شنطة الولادة
- مناديل مبللة ومعقمة.
- كيس للملابس المتسخه.
- شاحن الهاتف المحمول.
نصائح إضافية لفترة البقاء في المستشفى:
- إحضار مقعد سيارة للطفل إذا كنتِ ستعودين إلى المنزل بالسيارة.
- حمالة أطفال أو حزام للرضيع (في حال احتاج شريككِ إلى المغادرة لبعض الوقت وبقيتِ وحدكِ مع الطفل في المستشفى).
- من الأفضل أن يقوم شريككِ أو من سيرافقكِ بتحضير حقيبة صغيرة له، تجنبًا للحاجة إلى العودة إلى المنزل لإحضار الأغراض.
أين يتم وضع شنطة الولادة ؟
يُفضل تجهيز شنطة الولادة للأم ووضعها في مكان يسهل حمله منذ بداية الشهر الثامن، لتكون جاهزة في أي وقت عند الحاجة. يمكن وضعها في السيارة، بالقرب من باب المنزل، أو في مكان واضح يسهل الوصول إليه بسرعة دون البحث عنها في اللحظات الحرجة.
من الأفضل أيضًا إبلاغ الزوج أو أحد أفراد العائلة بمكانها لضمان سهولة حملها عند الضرورة. كما يمكن إعداد قائمة بمحتويات الشنطة والتحقق منها بشكل دوري، للتأكد من توافر كل المستلزمات الأساسية وعدم نسيان أي شيء مهم.
إذا كنتِ تخططين للولادة في مستشفى معين، فمن المفيد معرفة ما إذا كان يوفر بعض المستلزمات. ، مما قد يقلل من الاغراض التي تحتاجين لحملها معكِ. وأخيرًا، يفضل الاحتفاظ بشاحن للهاتف وبعض الوجبات الخفيفة بجانب الشنطة، تحسبًا لأي تأخير أثناء التوجه إلى المستشفى.
نصائح ليموني لك:
إحضار بعض الأشياء التي تشعركِ بالراحة وكأنكِ في المنزل، مثل وسادة مريحة أو شيء مألوف لكِ.
رباط شعر أو مشبك لإبعاد شعركِ عن وجهكِ عند الشعور بالحرارة.
ملابس مريحة وفضفاضة، ويفضل أن تكون مصنوعة من أقمشة ناعمة، مع قميص بأزرار ليسهل تبريده عند الشعور بالحرارة.
بخاخ ماء للوجه ومرطب شفاه لإنعاش بشرتكِ – وإذا كنتِ تستطيعين تبريد البخاخ في الثلاجة قبل الذهاب، فسيكون أكثر انتعاشًا.
إعداد قائمة تشغيل على هاتفكِ تحتوي على أغاني تشعركِ بالسعادة والراحة والطمأنينة – ويمكنكِ أيضًا إضافة بعض الأغاني التي تمنحكِ إحساس القوة والتحفيز!
وأخيرًا، نصيحة ذهبية: رتبي جميع محتويات شنطة الولادة على السرير قبل وضعها في الحقيبة، حتى تعرفين أنتِ وشريككِ مكان كل شيء، وتشعران بالثقة بأن الحقيبة تحتوي على كل ما تحتاجانه
تجهيز شنطة الولادة للأم خطوة أساسية تمنحكِ راحة البال والثقة عند دخول المستشفى، فهي تحتوي على جميع المستلزمات التي تحتاجينها أنتِ وطفلكِ خلال هذه المرحلة المهمة. كلما كنتِ مستعدة بشكل جيد، كانت تجربة الولادة أكثر سهولة وراحة دون الحاجة إلى القلق أو البحث عن مستلزمات ناقصة في اللحظات الأخيرة. لذلك، احرصي على تجهيز الشنطة في وقت مبكر، ووضعها في مكان يسهل حملها عند الحاجة. وبتنظيم جيد، يمكنكِ استقبال مولودكِ الجديد براحة واطمئنان.
